随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很(hěn)多的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过(guò)程中，不尽人意是什么意思身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候(不尽人意是什么意思不尽人意是什么意思>hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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