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年轻人有必要吃鱼油吗,鱼油服用多久要停一停

年轻人有必要吃鱼油吗,鱼油服用多久要停一停 柠檬的种植方法及养护 柠檬可以用开水冲泡吗

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柠檬可以用开(kāi)水(shuǐ)冲泡吗

  柠檬是(shì)不可以用(yòng)开水(shuǐ)冲泡的。

  柠檬不(bù)可以用开水泡,柠檬中含有的维(wéi)生素C比较多,如(rú)果用开水泡就(jiù)会容易破坏维生(shēng)素C或降(jiàng)低维生(shēng)素C,影响人体对营(yíng)养的吸收。

  其次,开水泡的(de)时候也会破坏柠(níng)檬中所含有的果酸和其他(tā)的(de)营养成分,同样会影响到营养的吸收与转化(huà),冲泡柠檬(méng)的水最(zuì)好在60℃左右比较合适(shì)。

柠(níng)檬的(de)种植(zhí)方法及养护

  1、选种。

  柠檬(méng)籽种出(chū)小盆栽,首先选种是关键。

  要选用(yòng)已(yǐ)充(chōng)分(fēn)成熟的柠檬(méng),不能选用没有(yǒu)熟透(tòu)的,因为(wèi)这种(zhǒng)果实(shí)的种子发(fā)芽率比较(jiào)低。

  然后剥出饱满(mǎn)粒大(dà)且(qiě)完整的柠檬籽。

  2、催芽。

  用清水将柠檬籽上面(miàn)残留的(de)果(guǒ)肉(ròu)和汁液清洗干(gàn)净,不(bù)能有残留。

  清洗(xǐ)时需(xū)注(zhù)意(yì)不能弄伤它的出(chū)芽点,即种子(zi)微尖的部分。

  再把它(tā)们放入清水中浸泡,每天(tiān)换(huàn)一次水,大约(yuē)7天左右就能(néng)发芽。

  3、上盆。

  由于柠檬喜欢(huān)温暖湿(shī)润的环境下生长,而且(qiě)喜欢排水性良(liáng)好(hǎo),土层深厚的土质。

  所以可(kě)以选用腐熟土,树林土,田园土按(àn)照(zhào)3:1:1的比例进行混合调制(zhì)作为盆土。

  再将催(cuī)芽后的柠檬籽放入盆(pén)土内,然(rán)后在(zài)土壤表面铺盖一层粗砂,浇入适量的水分(fēn),保持(chí)土壤湿润即可。

  4、间苗。

  栽种后约(yuē)一周左右就能(néng)长出(chū)小苗,等再生长一(yī)段时间后需进(jìn)行间苗(miáo),把一些生长细弱和(hé)较浓密的小苗拔掉,以(yǐ)保证养分能集中(zhōng)供给(gěi),小(xiǎo)苗生长(zhǎng)更好。

  如果柠(níng)檬盆栽养护的好(hǎo),来年柠檬树(shù)苗就可以长高至与(yǔ)其他(tā)花卉植物相当的(de)规模,此时养护方法也和其他绿植一样,为它(tā)施肥剪(jiǎn)枝(zhī),浇(jiāo)水除虫,更(gèng)换更大的盆(pén)。

柠(níng)檬的种植方法和管理

   种(zhǒng)植柠(níng)檬时,可(kě)将腐殖土(tǔ)、园土、粗砂(shā)混(hùn)合制作成栽(zāi)培的基质。

  在柠檬树(shù)的(de)生长(zhǎng)过程中需给予5小时左右(yòu)的光照,并将环境温度(dù)控制在18℃左右。

  在(zài)每(měi)年初春还需对柠檬树进(jìn)行(xíng)适(shì)当(dāng)的修剪,以减(jiǎn)少(shǎo)养(yǎng)分(fēn)的消耗。

  在柠檬树生(shēng)长期(qī)间需保(bǎo)证土(tǔ)壤处于微微(wēi)湿润的(de)状态,并(bìng)施加(jiā)适量氮磷(lín)钾复合肥年轻人有必要吃鱼油吗,鱼油服用多久要停一停来补充营养。

1、土壤条件

  

   柠檬适宜生长(zhǎng)在疏松透气、排(pái)水良好的土壤(rǎng)中(zhōng),养殖柠檬树时,可将(jiāng)腐(fǔ)殖(zhí)土、园土、粗砂混合制作成栽培的基质。

  在配土的过程中,还需往(wǎng)土壤(rǎng)中掺入适量腐熟的(de)有机肥作为基(jī)肥(féi),从而使柠檬树能够旺盛的生长发育(yù)。

2、充(chōng)足的光照

  

   柠檬(méng)适(shì)宜生长在温暖且光照充足(zú)的环境中,在柠檬树生长过程中,需将(jiāng)环境温(wēn)度(dù)控(kòng)制在(zài)18℃左(zuǒ)右,并(bìng)给予5小时左右的散光照(zhào)射(shè)。

  注(zhù)意在夏(xià)季光照过(guò)强时,需做(zuò)好遮阴措施,避免强光灼伤叶片。

3、适(shì)当(dāng)的(de)修剪

  

   在柠檬生长(zhǎng)期(qī)间(jiān)还(hái)需对枝叶进行适当的修剪(jiǎn),在(zài)每年初春时节,需修(xiū)剪掉(diào)柠(níng)檬树上(shàng)较为弱(ruò)小(xiǎo)以及过于密集的枝叶以减少养分的消耗。

  在柠檬(méng)树(shù)的(de)结果期(qī)时,还需对徒(tú)长(zhǎng)的枝条(tiáo)进行适当的(de)修剪,以提高(gāo)柠檬树的结果率。

4、水肥管理

  

   在养护柠(níng)檬的过程中还(hái)需做(zuò)好水肥管(guǎn)理。

  柠檬(méng)树适宜生长(zhǎng)在湿润的环境中,日常养(yǎng)护时,可每(měi)隔1周浇一次水,保证土(tǔ)壤处于微(wēi)微湿润的状态。

  在(zài)柠檬树生长(zhǎng)过程中,还(hái)需施加以氮肥为主的肥(féi)料,来(lái)加快柠檬树的(de)生长速度,在结果期则需施(shī)加磷钾(jiǎ)复合肥来提高产量与质量。

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