假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字-中国书画艺术

假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克(kè)力怎么洗？如果还未(wèi)凝固，可(kě)以先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关于(yú)衣服弄了巧克力怎么洗以及衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧(qiǎo)克力衣服(fú) 怎么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗(x假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字ǐ)，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是(shì)可(kě)以提(tí)神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神，同(tóng)时还可以起到(dào)补充人体所需能量，对人体健康比较(jiào)有(yǒu)利。但(dàn)也需要严格(gé)控(kòng)制好量，避免身体出(chū)现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较(jiào)常见的(de)高热量食物，其中的营(yíng)养成(chéng)分(fēn)比较丰(fēng)富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳水(shuǐ)化合(hé)物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜(tóng)等，这些(xiē)成分都属于人体必需营(yíng)养物质(zhì)，可以起到补充人体所需营养，也可以提高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康(kāng)比较有利。但(dàn)是由于巧克力中(zhōng)具有(yǒu)一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以起(qǐ)到提升(shēng)中枢神经兴奋效果，可以暂时(shí)驱走(zǒu)睡意并(bìng)恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方(fāng)式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要(yào)是因为这些(xiē)食(shí)物中都含有咖啡(fēi)因成(chéng)分(fēn)，可以达到有效提神效(xiào)果(guǒ)。但(dàn)也需要注意适量(liàng)食用，尤(yóu)其是巧克力，避免由于一次(cì)性食用过多(duō)，导致身(shēn)体肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正常(cháng)睡眠质量。