一公里大概多少步？是1700步左右的(de)。关于一公里(lǐ)大概多少步以(yǐ)及微信运动一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一(yī)公里大概多少步(bù)，成人一公里大概多少步，女生一公(gōng)里大概多少步(bù)等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

一公里大概要走几分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人的步速一(yī)般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结(jié)果发现(xiàn),走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会(huì)下降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一(yī)般为１７００步左(zuǒ)右(yòu)。

　　正(zhèng)常人(rén)的步行速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与千米(mǐ)的(de)区别

　　公里是由(yóu)市(shì)制单位“里(lǐ)”的(de)衍生(shēng)的一个单位，就(jiù)像公斤与(yǔ)斤是一样的，在本(běn)质上都是属于(yú)中国传统(tǒng)的单位，在日(rì)常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来(lái)表达距离(lí)的单(dān)位，所以这就是现在依旧(jiù)有人使(shǐ)用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时(shí)候由(yóu)法国科学家组成的特别委(wěi)员会定制的标准，之后就(jiù)一(yī)直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里(lǐ)”用的(de)多(duō)，很久(jiǔ)以前就有(yǒu)着几(jǐ)里地(dì)的称呼，所以(yǐ)公(gōng)里(lǐ)逐渐取代千(qiān)米在(zài)国人心(xīn)中(zhōng)传(chuán)播(bō)开来，现在基本(běn)上人们都是(shì)用公里来(lái)表(biǎo)示距离，但是1公里(lǐ)等于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千米，都是可以相互进(jìn)行(xíng)换算的(de)。

　　自1929年民国推行计量改革(gé)以来，一里(lǐ)就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这(zhè)个计(jì)量单(dān)位来(lái)计算的，而一里地就是500米，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现(xiàn)在人们(men)再(zài)说一(yī)公里等于多少(shǎo)千米(mǐ)的(de)时(shí)候就不要(yào)弄混(hùn)了，一公(gōng)里就(jiù)是(shì)一千米(mǐ)，一里才是(shì)0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之态，才能周(zhōu)身(shēn)气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进(jìn)，量力而行，做到形动而(ér)不疲(pí)，否则(zé)容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快，步幅也(yě)不太(tài)大(dà)的步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力量。

　　还(hái)有一(yī)种比较自由(yóu)的逍(xiāo)遥步，时快时慢，且(qiě)走且(qiě)停，行走一(yī)段路(lù)程后(hòu)可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多(duō)。

　　不管是那种形(xíng)式(shì)的步行，犹如文化艺术一样，没有一(yī)成不变的固(gù)定(dìng)模式。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况和兴(xīng)趣爱好也常有变化(huà)，因此，凡(fán)事随(suí)缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有恒(héng)：持之以恒；有(yǒu)序(xù)：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少步(bù)

　　正常行走(zǒu)一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公(gōng)里等于1000米(mǐ)，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要(yào)平视，躯干00后初中学历很丢人吗(gàn)自然(rán)伸直；收(shōu)腹，身体重心稍(shāo)向(xiàng)前移(yí)；上肢与(yǔ)下肢配(pèi)合协调(diào)，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不00后初中学历很丢人吗能(néng)琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益(yì)智养神。

　　三宜：循(xún)序(xù)渐进，量力而行，做(zuò)到形动(dòng)而(ér)不疲，否则容(róng)易伤(shāng)身体。

未经允许不得转载：中国书画艺术 00后初中学历很丢人吗