几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了-中国书画艺术

几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存不(bù)变质(zhì)？将干核桃放(fàng)在几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏的。

　　关于干核(hé)桃怎么(me)保存不变质以及(jí)干核(hé)桃(táo)怎么保存不变质呢(ne)，干核桃怎么保存不变(biàn)质窍门，干(gàn)核桃怎么保存(cún)不会坏，新鲜核桃怎么保存(cún)不干，生核桃(táo)怎样保存不会变质等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变(biàn)得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲(lián)子(zi)肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助于加强身体(tǐ)营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xīn)安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中(zhōng)也(yě)可以多吃一(yī)些核(hé)桃(táo)。核桃有健脑的(de)作用，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持(chí)充(chōng)足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用没有明(míng)显禁忌。