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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有(yǒu)果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者出现食(shí)欲减(jiǎn)退(tuì)的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的(de)情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们(men)如(rú)何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(bi事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼ān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了(le)以后(hòu)，可(k事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼ě)以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉(sù)你(nǐ)如何(hé)通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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