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　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大黄米的。关于(yú)黍米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含(hán)有(yǒu)大量的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的(de)减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大(dàkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款)黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质，大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被(bèi)磨成面粉，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化(huà)合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米(mǐ)的(de)纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪主要(yào)有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物(wù)，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布于(yú)印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我(wǒ)国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量(liàng)均(jūn)高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立，单生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大多(duō)为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(chángkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款)微凹。

　　颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或(huò)褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗(suì)，种子不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富的(de)脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素(sù)E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠低(dī)，100克中(zhōng)含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃对高血压患者有益。