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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频的计(jì)算(suàn)方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是不一(yī)样(yà顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪ng)的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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