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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足(zú虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合(hé)要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教(jiào)中国队的(de)首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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