生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīn自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好g)而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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