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　　1、吃(chī)斑鸠是可以提(tí)高性功能的(de)。斑(bān)鸠的营养不仅丰(fēng)富，而且还有极高的药用(yòng)价值(zhí)，是非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被人(rén)体(tǐ)吸收和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含有大量的(de)维生素A和维生素(sù)B1和人体(tǐ)内造(zào)血功能用(yòng)的微(wēi)量元素。对(duì)久病虚(xū)损、气虚、两目昏花(huā)、遗尿(niào)、尿频等病症有较好的食疗作用。对产(chǎn)后(hòu)妇女、手术后(hòu)患者及(jí)贫血者(zhě)具有大(dà)补功(gōng)能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂(zhī)肪，高蛋白质，还含(hán)有钙元(yuán)素等营养物质(zhì)，能为人体补充(chōng)营养物质，增强人体的体质和免(miǎn)疫力，有利于(yú)人体的健康(kāng)。斑鸠很适合男性调补食用，它(tā)不(bù)但益气(qì)补虚(xū)还能补肾，是体质虚弱和肾虚顶的速度越来越快越叫的原因的人群(qún)食疗保(bǎo)健的佳品(pǐn)。斑(bān)鸠能补虚痨，强健筋骨，提高机体免疫力(lì)，经常适量(liàng)食用可以起(qǐ)到强身健体的功效。斑(bān)鸠有助于人体明目，经常用眼的(de)人可以经常食用(yòng)，具有(yǒu)保(bǎo)护视力的(de)作用。

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