莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南王宝强学历，王宝强不是84年的吗湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含王宝强学历，王宝强不是84年的吗有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁王宝强学历，王宝强不是84年的吗通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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