生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝(hē)茶(chá)人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认(rèn)为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或(huò)扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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