怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗越(yuè)深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗>

　　南(nán)瓜(guā)是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又(yòu)甜(tián)南(nán)瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的(de)形状看出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管什(shén)么形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：中国书画艺术 限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗