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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过(guò)瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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