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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护(hù)是(shì)不可(kě)缺(quē)少的(de)，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些(xiē)都是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dò阅历是什么意思ng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微阅历是什么意思出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到(dào)的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛(阅历是什么意思sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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