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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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