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魏承泽作品集魏承泽一类的作者衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果(guǒ)还未凝固，可(kě)以(yǐ)先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固(gù)后尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去(qù)表面的巧克力(lì)的(de)。关于衣服弄了巧克力怎么洗以(yǐ)及衣服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣服(fú)搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么洗(xǐ)，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

巧克力可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提神，同时还可以起到补充人(rén)体所需能量(liàng)，对(duì)人体健康比较(jiào)有利。但也需(xū)要严格(魏承泽作品集魏承泽一类的作者gé)控制好(hǎo)量，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比(bǐ)较常见的高热量食物，其中的营养成分(fēn)比较丰(fēng)富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳水化合(hé)物(wù)、蛋白质、脂肪等(děng)成分，同时含有多(duō)种微(wēi)量元(yuán)素(sù)成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成(chéng)分都属于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需(xū)营养，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫力(lì)，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但(dàn)是由于巧克力中具有一定咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力(lì)，其(qí)中的(de)咖啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富(fù)，可以起到提(tí)升中枢神经(jīng)兴奋(fèn)效果，可以(yǐ)暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通(tōng)过吃巧克力方(fāng)式(shì)改善外，还(hái)可以(yǐ魏承泽作品集魏承泽一类的作者)通过(guò)饮用咖(kā)啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要(yào)是(shì)因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)都含(hán)有(yǒu)咖啡(fēi)因成(chéng)分，可以达到有效提神效果。但也需要注意(yì)适量食用，尤(yóu)其是巧(qiǎo)克力，避免(miǎn)由于(yú)一次性食用过多，导致(zhì)身(shēn)体肥胖情(qíng)况出现，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。