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　　从中(zhōng)医(yī)角度来说，猕(mí)猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去(qù)火、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解(jiě)上火引发(fā)的便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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