一般来说把深色的朝外，淡色的朝内(nèi)，把含有(yǒu)金(jīn)属(shǔ)线的(de)朝上，不含金属线(xiàn)的朝下。

　　之(zhī)后再(zài)把(bǎ)口罩(zhào)两(liǎng)头的(de)松紧(jǐn)带佩带在耳(ěr)朵的两头，然后把口(kǒu)罩由上到下充(chōng)沛的延展摆(bǎi)开。

　　金属条的方位应(yīng)该在(zài)上面(miàn)接近鼻梁的部位。

　　再把口罩平展(zhǎn)双(shuāng)手推(tuī)拉上面部，有鼻梁调的在上方(fāng)，用指(zhǐ)尖由内向外按压(yā)鼻(bí)梁(liáng)条，顺着鼻(bí)梁(liáng)条(tiáo)的方位向两头(tóu)移动以保(bǎo)证(zhèng)口(kǒu)罩(zhào)密闭性(xìng)，将口(kǒu)罩上下彻底的打开悉数(shù)遮住口鼻。

　　最(zuì)终再进行呼气(qì)实验(yàn)，假如感觉到鼻甲两头有气体从口罩(zhào)喷出的话，再(zài)进行(xíng)必定的润饰，假如(rú)没有喷出(chū)的话，阐明(míng)口道的密闭功用非常好，能够起到非常(cháng)好的反抗和阻隔(gé)病毒的效(xiào)果。

长期戴(dài)口(kǒu)罩(zhào)对肺的损害

　　长期戴口(kǒu)罩有或(huò)许会导致肺部遭(zāo)到必定的不(bù)良(liáng)影响，引(yǐn)起(qǐ)肺部通气功用下降，还有(yǒu)或许会导致人(rén)体(tǐ)因(yīn)为纤(xiān)细缺氧而诱发头晕症(zhèng)状。

　　特(tè)别是(shì)佩(pèi)带N95或许KN95这些密(mì)封性相对(duì)杰出的口罩，或许症状会更(gèng)为严重(zhòng)一些。

　　此外，长期戴(dài)口(kǒu)罩还有(yǒu)或许(xǔ)会导致鼻黏膜的血液(yè)循(xún)环被损坏，引起防御能力下降(jiàng)。

　　关于患有缓慢根底疾病的患者(zhě)，比方(fāng)肺间质(zhì)性(xìng)纤维化以及缓慢(màn)阻塞(sāi)性肺(fèi)疾病患者，主(zhǔ)张佩带口罩2个小时左(zuǒ)右，025是哪里的区号，025是哪里的区号查询就需求摘下来通风(fēng)换(huàn)气。

　　主(zhǔ)张患有(yǒu)比(bǐ)较严重的根底疾病的(de)患(huàn)者，尽或许呆在家(jiā)里，避(bì)免需求长期戴口(kǒu)罩(zhào)。

长期戴口罩(zhào)，会导致“肺结(jié)节”增大，是真是假？医师是怎么解说的？

　　是假的(de)，医师(shī)说口(kǒu)罩安全无害(hài)，人(rén)戴口罩不会吸入有害物质，不会(huì)导致肺结节产生(shēng)，常常戴(dài)口罩能下降肺(fèi)结节的发病(bìng)率。

　　有人(rén)看到网上播映(yìng)的视频，说长期戴口罩会(huì)导致肺结节影响人们的肺功用，听(tīng)说人(rén)们戴的口罩中有(yǒu)环氧乙(yǐ)烷，这是一(yī)种致癌成(chéng)分(fēn)，人类的肺损(sǔn)伤(shāng)显着。

　　但这种说法(fǎ)没有任何科学依(yī)据，是假的是流言，医(yī)师对(duì)此(cǐ)作出了专(zhuān)业的解说(shuō)。

　　医师以(yǐ)为(wèi)制作口罩的资料是(shì)熔(róng)喷布，这(zhè)种物质具有很强(qiáng)的过滤(lǜ)功(gōng)用，对多种呼吸系统疾病有很(hěn)好的防备(bèi)效果，他在长(zhǎng)期阳(yáng)光暴晒下会变(biàn)得软(ruǎn)弱，产生一些纤细的(de)颗粒，但不(bù)会被人吸(xī)入肺部，也不会导致(zhì)结节(jié)的生成。

　　肺结(jié)节(jié)是指人类的肺中呈现直径小于(yú)或等于三(sān)厘米的非正(zhèng)常安排，大都肺结节都是良性的(de)，患者不会有任何感觉，也不会(huì)有显着症状，只要在拍胸片或许CT的时分才(cái)干(gàn)发(fā)现它的(de)存在。

　　人呈(chéng)现肺(fèi)结节的首要原因是缓慢的肺(fèi)部感染。

　　特别(bié)是(shì)人们呈现肺结核今后(hòu)，经过医治因(yīn)为病灶不(bù)会被彻底吸收就会(huì)产生结节，在人在平(píng)常日子中佩带口罩能阻(zǔ)挠病(bìng)菌，避免肺部(bù)感染，也能下(xià)降肺结节的发病(bìng)率。

　　现在临(lín)床上(shàng)发现了90%的肺结节都(dōu)是良性的，但有10%的肺(fèi)结(jié)节(jié)有产生癌变的或(huò)许(xǔ)，所以(yǐ)在呈现肺结节今后也要(yào)留神尽量去医院查(chá)看，确认(rèn)它是良(liáng)性(xìng)仍(réng)是恶性。

　　假如在体(tǐ)检的时分查(chá)出肺结节，还能够经过它存在的部位(wèi)来确认它是(shì)否(fǒu)是良(liáng)性的(de)。

　　假如发现(xiàn)肺(fèi)结节(jié)在双(shuāng)肺上叶的(de)尖后段或许下(xià)叶背段(duàn)，阐明这种(zhǒng)结节是(shì)良(liáng)性的(de)，假如肺结节在两肺上叶的前(qián)段，阐明(míng)它有或许是恶性(xìng)的。

　　行正常状况下体(tǐ)积(jī)比较小的肺结(jié)节(jié)呈现(xiàn)癌变的或许性比较小，体积越(yuè)大的肺结节癌变的(de)或许(xǔ)性(xìng)越高，平常要准时体检，及时观(guān)测(cè)肺结节(jié)的改变(biàn)，别的(de)经过CT查看，假如(rú)发现肺结节，外(wài)表不光滑(huá)不平坦(tǎn)，也(yě)要进步警觉，这样的结节恶(è)化(huà)的或(huò)许性比较高。

　　再就(jiù)是肺(fèi)结(jié)节的鸿沟不明(míng)晰或许成长过快都要进(jìn)步警觉，这些肺结节或(huò)许是(shì)恶性的，假如不及时(shí)切除，会严重损害人体健康。

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