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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不(b乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字ù)要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的(de)运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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