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华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思

华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的(de)鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么(me)有(yǒu)时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝固(gù)的现象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适(shì)量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液(yè)里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋(dàn)液或(huò)水融合,这种情(qíng)况(kuàng)就不(bù)能够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和(hé)水的比例(lì)在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和(hé)热开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热(rè)开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水的比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你想吃的(de)老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不(bù)易成型(xíng),最佳黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋(dàn)白质的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者(zhě)、近期(qī)有手华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思(shǒu)术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议(yì)多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是(shì)要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进(jìn)食,可(kě)能出现高脂血症或者(zhě)高(gā华夏儿女指什么意思,华夏儿女是啥意思o)血压等状(zhuàng)况。

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