人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所处的大环境相关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班(bān)芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好，也不(bù)能让(ràng)一(yī)个(gè)卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要(yào)符合(hé)跑步(bù)的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿(chuān)着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常的难(nán)受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的(de)目标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受(shòu)到太(tài)多的(de)关注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当(dāng)的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或(huò)者(zhě)是背心，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们(men)也不排除个(gè)别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自(zì)己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人(rén)毕竟还芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hái)是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了(le)别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好(hǎo)建议(yì)。

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