随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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