司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文-中国书画艺术

司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发(fā)吗(ma)

　　白(bái)芝麻(má)是能够(gòu)养(yǎng)头发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必(bì)定(dìng)优点的，平常能够(gòu)适量吃。

　　白芝(zhī)麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵(luǎn)磷脂(zhī)等(děng)养分物质，适量吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需的养分(fēn)。白芝(zhī)麻可入肝、肾经(jīng)，具有利(lì)肝肾、祛风润肠的成效，关于缓解肝(gān)肾精血缺(quē)少引起的(de)须发早白(bái)、掉(diào)发(fā)有必定(dìng)的(de)效果。

　　白芝麻(má)中含(hán)有必定的油脂，具有润肠通便的效(xiào)果(guǒ)，可辅佐防治晚(wǎn)年血亏(kuī)削减(jiǎn)引起的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食(shí)用白芝(zhī)麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适(shì)量食用(yòng)能够起到护发的效果，可是过(guò)量食用，可能会(huì)导致内分泌紊(wěn)乱(luàn)，使(shǐ)头发(fā)的发质下降。

怎样挑(tiāo)白芝麻好(hǎo)吃又香(xiāng)又甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天(tiān)然老(lǎo)练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是特别的白，而通过漂(piāo)白处理之后的白芝(zhī)麻就会变得特(tè)别皎(jiǎo)白。

　　2、看芝(zhī)麻的丰满(mǎn)度。

　　随机选择几粒芝麻调(diào)查(chá)，看芝(zhī)麻(má)的丰满度，优质的白芝(zhī)麻十(shí)分丰满，形状(zhuàng)为虫卵(luǎn)状，且两(liǎng)端大小不一，一头为圆(yuán)形(xíng)，另一头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质量(liàng)好(hǎo)的(de)白(bái)芝(zhī)麻闻起来有芝麻特有的香味，但这种香(xiāng)味(wèi)不是(shì)香油的(de)滋味，而是(shì)一种淡淡的幽香。

怎(zěn)么选择白芝麻的办法

司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文>　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一(yī)个(gè)断(duàn)口的芝(zhī)麻，看断口的部分的色彩，假如断口部分是黑色(sè)，那就阐(chǎn)明是(shì)染色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的(de)手绢或纸巾辨(biàn)真伪，在湿纸巾(jīn)上搓弄不掉色的是真货(huò)，不(bù)然(rán)可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝(zhī)麻吃(chī)起来不苦，反(fǎn)而有点细微的甜(tián)感，有芝(zhī)麻(má)香味(wèi)，不会有任(rèn)何异味;而染(rǎn)色的芝麻有种古怪的机油味，或者说(shuō)有(yǒu)除了芝麻(má)香味(wèi)之外的.不正常的滋味，并且发苦(kǔ)。

　　白芝麻(má)的食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻(má)味甘、性平(píng)，入肝、肾(shèn)、肺、脾经(jīng)。

　　　　有(yǒu)补血(xuè)明目、祛风润肠(cháng)、生津通乳(rǔ)、益肝养发、强身体，抗衰老之成效。

　　　　可用于医治身体虚弱、头晕(yūn)耳(ěr)鸣(míng)、高血压、高血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津(jīn)液缺少、大(dà)便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一(yī)般人群(qún)均(jūn)可食用

　　　　适合(hé)妇女产(chǎn)后乳汁(zhī)缺少者食(shí)用;适(shì)合身体虚弱、贫血、高(gāo)脂血症、高血(xuè)压病、晚(wǎn)年哮(xiāo)喘、肺(fèi)结核，以及(jí)荨麻疹，习惯性便秘者食用;适(shì)合糖尿病、血小板削(xuē)减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔(zhì)疮以及出血性(xìng)本质者食用;

　　　　患有缓慢肠炎(yán)、便(biàn)溏腹泻者忌食;依据前人(rén)经(jīng)历，男(nán)人阳痿(wěi)、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克(kè)