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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多(duō)种维生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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