随着社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实(shí)凡事3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时(shí)候，适(shì)当(dāng)的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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