莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气中国的国粹有哪些候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心中国的国粹有哪些。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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