一公里大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于一公里大概多少(shǎo)步以及微信(xìn)运动(dòng)一公里大概(gài)多少步，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人一公里大概多少步，女生一(yī)公(gōng)里大概多少(shǎo)步(bù)等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

一(yī)公里大概要(yào)走(zǒu)几分(fēn)钟

　　一公里大概要(yào)走(zǒu)11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要(yào)走11-12分(fēn)钟。正常成年人的(de)步速(sù)一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速度会稍(shāo)慢(màn)一些(xiē),通常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里不同速度步数不(bù)同，一(yī)般为１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与千米的区(qū)别

　　公里是由市制单位“里”的衍生(shēng)的一个单位，就(jiù)像公(gōng)斤(jīn)与斤是(shì)一样的，在本质上都是属于中国传统的单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用公里(lǐ)来表达距离的单位(wèi)，所(suǒ)以这就是现在依旧有人使用(yòng)该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学家组成(chéng)的特别委员(yuán)会(huì)定(dìng)制的标准，之后就一直延续(xù)下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫(háo)米(mǐ)（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是中国人一(yī)般用“里”用的多(duō)，很久(jiǔ)以前就(jiù)有着几里地(dì)的称呼，所(suǒ)以公里逐渐取代千米在国人心中传(chuán)播开来，现在基本上人们都(dōu)是用公里来(lái)表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是(shì)可以相(xiāng)互进行换算的。

　　自1929年(nián)民(mín)国推行计量改革以来，一里就被(bèi)特指(zhǐ)为一市(shì)里，人们(men)常(cháng)说的“几(jǐ)里地”就是根据这个计量(liàng)单位来计(jì)算的，而一里地就是500米，也就是(shì)1公里的(de)一(yī)半(bàn)，所(suǒ)以(yǐ)现在人(rén)们再(zài)说一公里等于多少(shǎo)千(qiān)米的时候就不(bù)要弄混了，郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的一公里(lǐ)就(jiù)是一千米，一里才(cái)郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的是0.5千米。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭信(xìn)步之(zhī)态，才能(néng)周身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动(dòng)所不及的。

　　二(èr)宜：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆忙(máng)，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进(jìn)，量力而(ér)行(xíng)，做到(dào)形动而不疲，否则容(róng)易伤身体(tǐ)。

　　散(sàn)步(bù)的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大(dà)的(de)步行，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步(bù)，适(shì)合于老年体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅也不太大的步(bù)行(xíng)，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻快，可振奋精神(shén)，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比较自(zì)由的逍遥步，时快时(shí)慢(màn)，且(qiě)走且停(tíng)，行走(zǒu)一段路程后(hòu)可以休息，继而再走。

　　步(bù)行方(fāng)法还有很多。

　　不(bù)管是那(nà)种形式的步行(xíng)，犹如文化(huà)艺(yì)术一样(yàng)，没有一成不变的(de)固定模式。

　　即便是同一个(gè)人(rén)，身体状况和兴趣(qù)爱好也(yě)常(cháng)有变(biàn)化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在(zài)步行中(zhōng)说来就是(shì)有恒：持(chí)之以恒；有(yǒu)序：循(xún)序渐进(jìn)；有度：适度运动。

一公里大(dà)概多少(shǎo)步

　　正(zhèng)常行(xíng)走一(yī)公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公(gōng)里等于(yú)1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走(zǒu)路姿势(shì)应该(gāi)是抬头挺(tǐng)胸，目要(yào)平视，躯干(gàn)自然伸直(zhí)；收(shōu)腹，身体(tǐ)重心稍向(xiàng)前移；上肢与下(xià)肢配合协调，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有(yǒu)节(jié)郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的奏感。

　　步(bù)行做(zuò)到(dào)三(sān)宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜(yí)：从(cóng)容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺其自(zì)然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身(shēn)体(tǐ)。

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