艾特是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气(qì)中(zhōng)的第四个节气。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥(yōng)有更多的白日(rì)时光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪(làng)漫(màn)明媚(mèi)的春天。

春(chūn)分的由来 | 二(èr)十四节(jié)气之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料(liào)正能(néng)量(liàng)

春分由来(lái)

春(chūn)分，是二十四节气(qì)之一，春(chūn)季的第艾特是什么意思四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均(jūn)，当春(chūn)季(jì)九(jiǔ)十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分(fēn)，自这天(tiān)以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续(xù)向北半球推(tuī)移，北(běi)半球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一(yī)天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传(chuán)统起(qǐ)源于(yú)4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这(zhè)天南北半球昼夜平分，地(dì)球(qiú)磁场(chǎng)平衡，地球的地轴(zhóu)与(yǔ)地球公(gōng)转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦(ó)）

而这(zhè)一被称为(wèi)“中(zhōng)国习俗”的(de)玩艺儿，何(hé)以(y艾特是什么意思ǐ)成为“世界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确(què)简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春(chūn)菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般(bān)认(rèn)为(wèi)，春菜的(de)绿色(sè)象征着新(xīn)生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和(hé)胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需(xū)的(de)营养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春(chūn)菜(cài)既有(yǒu)象征意(yì)义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内天气都有可(kě)能发(fā)生急(jí)剧变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖(nuǎn)和些，切(qiè)记着(zhe)急脱衣。

此外(wài)在这(zhè)个时(shí)节，饮食上也要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于(yú)油腻之物(wù)。因为在春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的(de)食物应该(gāi)以(yǐ)清(qīng)淡易消(xiāo)化为主，宜摄(shè)入高蛋白(bái)以及富(fù)含(hán)维生(shēng)素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中(zhōng)有正(zhèng)处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错过了(le)孩子生长发育的黄(huáng)金季节。