张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了(le)，明星有(yǒu)的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女林心如生肖，林心如生肖属什么林心如生肖，林心如生肖属什么an>明星，看看(kàn)现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中(zhōng)也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更(g林心如生肖，林心如生肖属什么èng)精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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