牙膏(gāo偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗)是每个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量(liàng)的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tà偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗i)稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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