莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹h4>

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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