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火(huǒ)龙果是(shì)热性还是凉性(xìng)

　　火龙果是凉性的(de)。

　　火龙果从性质上来讲属于偏(piān1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022)凉(liáng)性的水(shuǐ)果，虽然(rán)火龙果也产于热带(dài)，但是这种水果(guǒ)和其(qí)它的热带水(shuǐ)果性质有所不同(tóng)。

　　1、虽然火龙(lóng)果的表皮是红色的，但其果肉(ròu)和(hé)籽分别是白色和黑色的，在中医理论当中白色先入肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果的果肉连(lián)带(dài)它的籽是入肺肾两经的，具(jù)有滋补(bǔ)肺(fèi)肾之津液的功能，所以对(duì)于阴虚内热还是有一定的效果(guǒ)的。

　　2、火(huǒ)龙果含(hán)糖量不高，不是很甜，所以进(jìn)食火龙果以(yǐ)后不(bù)会导致胃热的产生，所以(yǐ)不会生(shēng)火。

　　3、火龙果(guǒ)有比较好的润肠通便的作用，便秘的患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠道把热邪排泄出(chū)去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命 c和水溶性膳(shàn)食纤维(wéi)，有很好的(de)减肥瘦身效(xiào)果，同时还能防止皮肤氧化，能加速(sù)人体的(de)新陈(chén)代谢，还能有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中的含(hán)量较高。花色素是一种有用(yòng)的抗氧化剂，具有(yǒu)抗氧化、抗(kàng)自(zì)由基、抗衰老等作用，并能(néng)抑制脑(nǎo)细胞(bāo)变性，预(yù)防痴呆。

新鲜火(huǒ)龙果存放方法视频(pín)

　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回来的(de)火龙果比较新鲜(xiān)，那么可以将(jiāng)火龙果直接放置在室内遮光、阴凉的位置保存(cún)，由于(yú)火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表(biǎo)面还有一(yī)层蜡质的保护，一般在(zài)30度以下的室(shì)温中(zhōng)，能够保(bǎo)存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如(rú)果是商家，保存(cún)火龙果的需求比较高，需(xū)要保(bǎo)持火龙果的品(pǐn)相以及水分，因(yīn)此需要将(jiāng)火龙果冷藏保存。

　　冷(lěng)藏(cáng)室的(de)温度应(yīng)控制在3-6度之间，相对(duì)湿度在75%-90%之间，这样1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022的方式能够保存(cún)火龙(lóng)果超过1个月。

　　3、最好(hǎo)是(shì)现(xiàn)买现吃(chī)。

　　火龙果切开之(zhī)后最好能够将(jiāng)切开的(de)火龙果全(quán)部都吃掉，这样一(yī)来能(néng)够保(bǎo)证火龙(lóng)果的新鲜，也能够保证它的卫生，还方便储存(cún)，是最(zuì)为(wèi)推(tuī)荐的做法。

火龙果怎么保存(cún)

　　如(rú)果是没(méi)有切开的火(huǒ)龙果保存方法如下：

　　1.室温保存(cún)：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的火(huǒ)龙果比较新鲜，那么(me)可以将火龙果直接放置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保存(cún)，由(yóu)于火龙果的果皮较厚，加上果(guǒ)皮表(biǎo)面还有一层蜡质的(de)保(bǎo)护，一般(bān)在30度(dù)以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　小贴士：虽(suī)然(rán)室温保存的时间也挺长，但还(hái)是建议趁着新(xīn)鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷藏保存方法(fǎ)：1个(gè)月以(yǐ)上(shàng)

　　而如(rú)果是(shì)商家，保存火(huǒ)龙果的(de)需求比(bǐ)较高，需(xū)要保持火(huǒ)龙果的品相以及(jí)水分，因此需要(yào)将火龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应控(kòng)制在3-6度之(zhī)间，相(xiāng)对(duì)湿度在75%-90%之(zhī)间(jiān)，这样(yàng)的方式能够保存(cún)火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已经切(qiè)开的火龙果，那么首先(xiān)需要用保鲜膜将火(huǒ)龙果暴(bào)露在外(wài)的部分完全包裹(guǒ)住。

　　如果室温在25摄氏度一下，可以在放在室外(wài)，但是(shì)建议8小时内就(jiù)吃掉，以免滋生细(xì)菌；而(ér)如果(guǒ)需要隔夜存放，则要将火龙果(guǒ)放在冰箱的冷藏室中，一般建议切开的火龙果(guǒ)不(bù)要防治超过2天(tiān)。

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