牙(yá)膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在苹果x多重脸(liǎn)上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮苹果x多重ne-height: 24px;'>苹果x多重，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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