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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是(shì)开水蒸(zhēng)

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的(de)。

  用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比(bǐ)较好,也不会破坏(huài)营养。

  烧(shāo)一锅清水(shuǐ)放上(shàng)蒸隔,水(shuǐ)一定要烧开(kāi)后再把蛋液放(fàng)上蒸隔(gé)然后(hòu)开(kāi)小火,锅盖一定要留缝隙的。

水(shuǐ)蒸蛋是什么(me)菜系的(de)菜

  水蒸(zhēng)蛋(dàn获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗)是(shì)家常菜。

  水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美食之(zhī)一,南(nán)方人(rén)称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸(zhēng)蛋(dàn)糕儿。

  要成功(gōng)蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表(biǎo)面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一(yī)些水,如果(guǒ)水(shuǐ)加(jiā)多(duō)了就会造成水与蛋分离,无法成(chéng)型(xíng);要是(shì)水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。

  要想蒸出好看又好吃(chī)的(de)水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就(jiù)要掌(zhǎng)握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火候(hòu)等。

  鸡蛋(dàn)含丰富的优质(zhì)蛋(dàn)白(bái),每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白质大致(获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗zhì)相当(dāng)于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉(ròu)和大(dà)米中也(yě)最高。获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗

  水蒸蛋的制作方(fāng)法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水(shuǐ)。

  一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫(háo)升的凉开(kāi)水(shuǐ)即可,以此(cǐ)类推(tuī)。

  加(jiā)入少量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。

  3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包上一(yī)层耐热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖上(shàng)盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后(hòu)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水蛋(dàn)是荤(hūn)菜(cài)还是(shì)素菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的(de)

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