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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空<成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物中(zhōng)含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西瓜在(zài)生长过(guò成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思)程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度(dù)也不(bù)一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透的(de)西(xī)瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一(yī)下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯(chě)下来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色(sè)的霜(shuāng)，感觉(jué)白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明(míng)是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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