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　　一般来说,50倍防晒霜(shuā家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译ng)是能(néng)防晒500分钟(zhōng)左右的(de),但防晒500分钟的前(qián家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译)提是不长时间地在阳(yáng)光下曝晒。

　　如果长(zhǎng)时(shí)间地在(zài)阳光下(xià)曝晒,则50倍防晒霜(shuāng)的防晒(shài)时(shí)间要大(dà)大(dà)缩短,不(bù)足500分钟,一般一半时(shí)间(jiān)都(dōu)不到。

防晒(shài)霜

　　防晒霜是防晒必备(bèi)护(hù)肤品产品我们每天(tiān)都要使用的，只不过(guò)夏季的方式需要的防晒霜比其他季节的(de)防晒(shài)霜的防晒(shài)系数要更(gèng)加的高，因为夏季紫外(wài)线强度比较(jiào)大所以选(xuǎn)择(zé)产品的时候(hòu)一(yī)定按照季节选择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季非常(cháng)常见的一种(zhǒng)防晒手段他是通过物理(lǐ)防晒的手段阻止(zhǐ)太阳光(guāng)照射到我们的皮肤上(shàng)面(miàn)，效果也是非常好的，夏天(tiān)基(jī)本上可以看些小姐姐们(men)人手一把太阳伞。

多吃(chī)水果

　　防晒我们不仅(jǐn)可(kě)以从外(wài)面出发(fā)也可以(yǐ)从(cóng)里面出发，

　　我们可以多吃一些防晒，抗击紫外(wài)线的一些水(shuǐ)果(guǒ)，这样可以增强(qiáng)我们的防晒能力对于(yú)防晒也(yě)是起到非(fēi)常(cháng)重要的作用(yòng)哦。

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