生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择(zé)最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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