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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不会(huì)对人体发(fā)生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必需的营养(yǎng)物质关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗ght: 24px;'>关关难过关关过事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过事事难熬事事熬是什么诗，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只(zhǐ)能够加(jiā)速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活(huó)动，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还(hái)有助于弥补维生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫力(lì)，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般(bān)来说，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉冷,装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用凉(liáng)开(kāi)水加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分之七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存(cún)三(sān)至四个月(yuè)。