1分钟前刚刚哪里发生了地震-中国书画艺术

1分钟前刚刚哪里发生了地震红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯(shǔ)是(shì)能够生吃的(de)。

　　红薯为一类较常见的食物，能(néng)够生吃红薯，但不主张生(shēng)吃红(hóng)薯。生吃(chī)红薯不会引(yǐn)起中毒(dú)，但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的淀(d1分钟前刚刚哪里发生了地震iàn)粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收(shōu)，有或许由(yóu)于(yú)消化不(bù)良而出现腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生(shēng)红薯(shǔ)做熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉发(fā)生变化，相对更易消(xiāo)化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食用过(guò)多生红薯，是由于生红薯中含有一种气化酶，会导致食用(yòng)红薯后产(chǎn)气，感(gǎn)觉腹胀(zhàng)难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别(bié)是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十分高(gāo)，蒸熟(shú)之(zhī)后香气(qì)溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白(bái)心(xīn)红薯淀(diàn)粉含(hán)量比较高(gāo)，口(kǒu)感上糯而不腻，一(yī)般(bān)用来(lái)制造薯(shǔ)粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口感(gǎn)也是(shì)十分的(de)清(qīng)甜(tián)爽滑。

　　紫心红薯口感上不(bù)是(shì)特别好，可是养分价值(zhí)比较高。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口感不同也比(bǐ)较大，在(zài)购买的时分依据自己的需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看到的(de)便(biàn)是红薯的外观了，在购买红薯的时(shí)分，咱们能够(gòu)先看下红薯的外观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满(mǎn)、外表润滑地(dì)进行购买，假如红1分钟前刚刚哪里发生了地震薯外表皮(pí)是(shì)高(gāo)低不平或许有(yǒu)黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的(de)就别买了，这(zhè)种有或许是寄存时(shí)刻过久，或许会有蜕变的问(wèn)题(tí)，假如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙(cāo)，或(huò)许也是寄(jì)存过(guò)久，水分有些丢失掉了，还有便是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯(shǔ)的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成长的过程(chéng)中养分1分钟前刚刚哪里发生了地震吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更好，圆润(rùn)的红薯(shǔ)看起(qǐ)来比较美(měi)观(guān)，可(kě)是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯(shǔ)口感上会更好一(yī)些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放(fàng)进购(gòu)物袋的时分，能够随手捏一(yī)下红(hóng)薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏(niē)起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话(huà)，有或许是水分丢失(shī)导致(zhì)的，就(jiù)没有(yǒu)那么新鲜(xiān)了，所以在挑选捏起来紧实(shí)水分(fēn)也(yě)比较足(zú)的。