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天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思,天雨粟鬼夜哭表达什么意思

天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思,天雨粟鬼夜哭表达什么意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

  中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思,天雨粟鬼夜哭表达什么意思55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平(píng)时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没(méi)有什么问(wèn)题(tí)。

  衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。

  此(cǐ)时(shí),保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。

  在队(duì)伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速(sù)度(dù),不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候会(huì)增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

  4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候,就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考(kǎo)项(xiàng)目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或40天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思,天雨粟鬼夜哭表达什么意思0米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考试机会(huì)。

  参考资料来(lái)源:百度(dù)百(bǎi)科-体育(yù)中考

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