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但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》

但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》 酒后头痛怎么办 这样做可快速缓解头痛

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酒后头痛(tòng)怎么办?

一、按摩头部(bù)

对头部进行力度适中的按(àn)摩,是(shì)缓解偏头(tóu)疼的有效(xiào)方法。太阳(yáng)穴是偏头痛按摩的(de)重要(yào)穴道,你可以用食指来按压,可(kě)以(yǐ)用拳头在太阳穴到发际处轻(qīng)轻来回(huí)转动(dòng)按(àn)摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝卜汁

取来生白萝(luó)卜(bo)两斤(jīn),洗(xǐ)净(jìng)榨汁,稍加热后将汁饮下,每(měi)次一(yī)茶盅,10分钟(zhōng)一次,三次(cì)便可解(jiě)去(qù)酒(jiǔ)气。

2、吃(chī)大白菜(cài)心

取(qǔ)大白菜的菜心并切成(chéng)细丝后,加入(rù)少量的白糖以及白醋后搅拌后(hòu)三(sān)五分(fēn)钟后食(shí)用,可起到解酒的(de)作(zuò)用。

3、服芹菜汁

将家里(lǐ)的鲜(xiān)芹菜两斤(jīn)洗净切(qiè)碎榨汁(zhī),当茶(chá)喝,连(lián)续喝三次(隔(gé)5分(fēn)钟(zhōng)),此汁对酒后头痛脑胀(zhàng)脸(liǎn)潮(cháo)红有(yǒu)特效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜橘皮加一斤水煮沸,再加(jiā)进少量细食盐摇(yáo)匀后(hòu)当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三(sān)次便见效果。

5、喝(hē)绿(lǜ)豆汁

取(qǔ)绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开(kāi)水冲(chōng)服也有(yǒu)解酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次(cì)喝完酒之(zhī)后,则可(kě)以喝(hē)几(jǐ)杯优质的蜂蜜水(shuǐ),这样不仅可以使(shǐ)头痛头晕症状逐渐消(xiāo)失(shī),而且还但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》可(kě)以使你(nǐ)快速(sù)入(rù)睡哦,并且第二(èr)天起来也不会头痛。

酒(jiǔ)后头(tóu)痛怎么(me)办(bàn) 这(zhè)样做可快速(sù)缓解头痛_黑料正能量(liàng)

酒后(hòu)头痛是什(shén)么原因(yīn)

1、酿酒过程(chéng)中(zhōng)产生的化学物(wù)质

酿酒过程中都(dōu)会产生极(jí)少量的甲醛(quán)和甲醇(chún),如(rú)果对工(gōng)艺条件(jiàn)控制不(bù)佳(jiā)就会导致甲醛和(hé)甲醇含(hán)量过高。白(bái)酒、啤(pí)酒(j但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》iǔ)、葡萄酒及其它类的果酒、米酒(jiǔ)等都可能产生(shēng)甲(jiǎ)醛(quán)和甲(jiǎ)醇。

有些酒类(如(rú)啤酒、果酒、米酒等)含(hán)有(yǒu)一种叫酪胺的物质,这种物质(zhì)极(jí)易诱(yòu)发头痛。因为酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺类物(wù)质(zhì),能刺激(jī)交感神经末梢释放去甲(jiǎ)肾上腺素。去甲肾(shèn)上腺素有收缩血管、升高血压的作用,从而引(yǐn)起头痛。

2、脑血液供应不足

饮(yǐn)酒会降低脑血(xuè)流量(liàng),从而脑血流量(liàng)的降(jiàng)低引起脑内乳酸、氧离子(zi)、钾离子。腺苷、前列(liè)腺素(sù)及儿茶酚(fēn)胺(àn)类物(wù)质堆积(jī),这些(xiē)物质本身就是致痛物质,并且这些物质(zhì)还会(huì)引起(qǐ)脑血(xuè)管(guǎn)扩(kuò)张。

3、杂醇油惹得祸

无(wú)论是(shì)酿造酒或蒸(zhēng)馏(liú)酒皆有微量的杂(zá)醇油存在(zài),而酒中的杂醇油也是导致喝酒后(hòu)会(huì)昏痛的(de)因素。

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怎(zěn)么预防酒后头痛

想要预防酒后头痛,在喝(hē)酒之(zhī)前(qián)就应该先做点(diǎn)功课(kè),以防(fáng)止自己醉倒。

1、不(bù)要空(kōng)腹喝酒

在(zài)酒席刚开始的时候,应该先抓着时间(jiān)吃点饭菜,填(tián)充(chōng)一下(xià)胃,先给胃提早做一点保(bǎo)护措施。因(yīn)为空腹饮酒的话酒精会吸收得快,使(shǐ)人更容(róng)易醉(zuì),而(ér)且空(kōng)腹喝酒对肠胃的伤害很大,特别(bié)是喝高了的时候(hòu),容易造成胃出血。先(xiān)吃点饭(fàn)菜垫着(zhe)胃(wèi),可以使乙醇(chún)在(zài)体内吸收时间(jiān)延(yán)长,不容易醉。

2、喝(hē)酒喝牛(niú)奶(nǎi)

如果没(méi)有时间先吃(chī)饭菜垫胃,可以先喝一杯热(rè)牛奶。牛奶会在胃里形成(chéng)一层薄膜,可以保护我们的(de)胃部。

3、喝酒期间(jiān)选(xuǎn)择性(xìng)地吃食物

不要光(guāng)一味的喝酒,喝酒的同(tóng)时也可以抽(chōu)出一(yī)点(diǎn)时间来(lái)吃一些食物,可以(yǐ)有选择性地(dì)挑(tiāo)选一些(xiē)有解酒和(hé)补充能量的食(shí)物来吃,可以(yǐ)有效摆脱(tuō)酒精的控制。常饮酒会造成人体内维生素(sù)B的丢失,而猪肝就是富含维(wéi)生素B的食物;海鲜中的贝(bèi)类食物通常含有丰富的维生素(sù)B12、牛磺(huáng)酸和糖(táng)元,维生素(sù)B12和糖元对于促进(jìn)肝(gān)脏(zàng)的功能发挥(huī)着重要的(de)作用。

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