随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大(dà)的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。