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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一(yī)般不含(hán)有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般(bān)不会(huì)对(duì)人体发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养物质，比方植物蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加(jiā)速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛(shèng)到容器的(de)十分之(zhī)七处,倒入食用植物油国家常务委员7人，国家常务委员7人简历封面,阻隔空气,封(fēng)面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的，仍然还(hái)带(dài)壳的那类豌(wān)豆，不(bù)要一次全(quán)揉捏放在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不国家常务委员7人，国家常务委员7人简历要盖(gài)锅盖(gài)水开后比及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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