张天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是(shì)不过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

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张天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到(dào)各种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人(rén)的(de)自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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