近日，有网友在(zài)微博发(fā)广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏(hóng)本(běn)人也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你(nǐ)们(men)开始喜(xǐ)欢吃(chī)健(jiàn)康无添(tiān)加的(de)食(shí)物了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事(shì)的(de)物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我(wǒ)们在(zài)直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么变(biàn)化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多(duō)的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题(tí)俨然(rán)成为网友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变，但身体素(sù)质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的(de)变好(hǎo)。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大，但是能(néng)够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随之更(gèng)加(jiā)开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台(tái)中(zhōng)也有很多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不(bù)仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更是(shì)一种积(jī)极向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去(qù)了(le)，刘畊宏自(zì)己有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较为(wèi)平(píng)缓，不(bù)再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏(hóng)在(zài)自己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年(nián)，但刘畊宏直播的观(guān)看(kàn)量数据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来(lái)越(yuè)丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢(huān)快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不急(jí)于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千(qiān)万粉丝(sī)的(de)大(dà)号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看(kàn)来，这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过(guò)运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及(jí)更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变(biàn)现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足(zú)带(dài)货变现后，产品质(zhì)量(liàng)问(wèn)题(tí)往往(wǎng)成为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题带(dài)来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家(jiā)办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时(shí)间观看(广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区px;'>广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区kàn)直播一起锻炼；但(dàn)现在随(suí)着(zhe)大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其中，封(fēng)面新(xīn)闻创建的投(tóu)票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依(yī)然是健身(shēn)领域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍然会带(dài)领(lǐng)更多人参与(yǔ)到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本文(wén)有删(shān)减）

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