宝宝(bǎo)们，本(běn)号以前的视(shì)频均是(shì)全部剪辑降(jiàng)噪处(chù)理后上(shàng)传的(de)，达到的效果就是，当你点击播(bō)放就(jiù)能直接进入你(nǐ)需要的(de)部分内容，且(qiě)音频(pín)降(jiàng)噪后(hòu)质量更优，但(dàn)由于处理后的(de)视频太大，上传太费时间。为(wèi)降(jiàng)低劳动强度，后期(qī)视频不再二(èr)次剪辑，只对音频做降噪处理，对(duì)底噪有要求的宝宝可点击(jī)音(yīn)频播放，感谢你(nǐ)一路走来的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经(jīng)络(luò)反应，是指人体通过视、听、触、嗅等感知上(shàng)的刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背(bèi)部或(huò)身体其他部位产生(shēng)令人愉悦的独(dú)特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低、有非常明显的(de)唇齿音甚至呼(hū)吸，运(yùn)用真音(yīn)、混(hùn)音、气音(假(jiǎ)音)等不同(tóng)发声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者为女性，而(ér)且(qiě)制作者利(lì)用假音以及混音可以有(y厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么ǒu)效的避(bì)免(miǎn)声(shēng)音中较多的基频部分，使(shǐ)得语言(yán)能量集中在纤细空灵的高(gāo)频中。厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么p>

ASMR最(zuì)早是在2007年，由一些(xiē)论坛在线讨论组成员提出。后来(lái)因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了(le)大众的视野。在这(zhè)条(tiáo)视频里(lǐ)翻杂(zá)志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加上(shàng)视觉(jué)的刺激，引发了观众的情绪反应(yīng)，产生了愉(yú)悦的感觉。

总(zǒng)结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大(dà)自然声(shēng)音、低声(shēng)耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音(yīn)来达到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的(de)研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当然，不(bù)同人(rén)对于同一种触(chù)发器所触发(fā)的情(qíng)感是不同的，大(dà)部分听众(zhòng)会有头皮触(chù)感，感觉头皮发麻(má)，汗毛竖(shù)立(lì)，某些的身体(tǐ)部位甚至会(huì)有类(lèi)似(shì)电流(liú)经过(guò)等感受(shòu)。对于这种(zhǒng)感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦，这与每个人的经历是(shì)密(mì)切相关的(de)。

当然，想要感受(shòu)最真实的ASMR，你也需要(yào)一个好(hǎo)的(de)设备(bèi)。相比(bǐ)于(yú)直接外放的效果，使用耳机来听这(zhè)些(xiē)音视频则是更好(hǎo)的选择。市(shì)面上(shàng)有很多(duō)主打ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有打(dǎ)广告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰(xī)，声(shēng)场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力(lì)足，层次(cì)感丰富的(de)耳机，都可(kě)以满足ASMR的需求。如果(guǒ)还(hái)能有主动降噪的功能就更好(hǎo)了，可(kě)以隔绝外界声音(yīn)，专(zhuān)注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选择一些(xiē)感兴趣(qù)的分类，让自己的(de)心(xīn)灵(líng)得到片刻(kè)放松吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的3D声(shēng)音(yīn)体验

缓(huǎn)解一天的(de)疲劳? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的神经

别忘了我在(zài)这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗(ma)？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点击下(xià)方按钮即可播放可退出(chū)本页面后(hòu)台播放

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