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当兵至少要当几年才可以退伍呢,当兵至少当几年才能退伍

当兵至少要当几年才可以退伍呢,当兵至少当几年才能退伍 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及(jí当兵至少要当几年才可以退伍呢,当兵至少当几年才能退伍)新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长,新鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好,新鲜(xiān)山芋怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活知识:

山芋可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山(shān)芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山芋(yù)适当(dāng)摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果,每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡,而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量,可(kě)以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还可以起到一(yī)定的润肠通便效果。

  部分研究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收,而与(yǔ)肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道(dào)微生物来帮助(zhù)代谢,减肥人群可(kě)以适当吃(chī)山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

  家里有纸箱的(de),可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服,再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可(kě)以保存一年时间不坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用,旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效,用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù),不仅(jǐn)保存时间长,而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián),不会(huì)腐(fǔ)烂发芽(yá),也不(bù)会(huì)长硬心。

  2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹起来。

  然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

  同样(当兵至少要当几年才可以退伍呢,当兵至少当几年才能退伍yàng)是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方,这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可以控水(shuǐ)锁水,能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋,也(yě)能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有水分,保(bǎo)持(chí)新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行保存,保存之前首先将(ji当兵至少要当几年才可以退伍呢,当兵至少当几年才能退伍āng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来,再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

  这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜,保鲜(xiān)膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn),让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存(cún)

  很多人特别的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头,所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃(chī)不完的,想要(yào)将芋头(tóu)保(bǎo)存下来(lái),但(dàn)是害怕(pà)保存(cún)不好,担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃,所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu),也担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的(de)比较好(hǎo),芋头保存不好很容易坏掉的(de),也很容易(yì)发芽,那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài),低于0℃会受冻,因(yīn)冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖,表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之(zhī)后尽快食(shí)用,并且一定不能(néng)放入冰箱,当气温低于7℃度时(shí),应存放(fàng)于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通(tōng)风处保(bǎo)存(cún)。

  若需保存较长时间,可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋(yù)头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温(wēn)度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是,在贮(zhù)藏初期,由(yóu)于外界气温高(gāo),芋头呼吸旺盛,要注意通风(fēng)散(sàn)热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎么保存好的话(huà),那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存(cún)下来(lái),但是一定不能削皮,这样带皮的保存时(shí)间才能更(gèng)长久(jiǔ),如(rú)果(guǒ)没有冰箱,那么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地方。

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