生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶(ch勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝á)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然(rán)的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体(tǐ)外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

;

未经允许不得转载：中国书画艺术 勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝